真相:吃感冒藥不能預防感冒,感冒藥本身僅僅是能緩解癥狀,感冒主要還是要靠自身免疫的恢復。
如果沒有感冒而吃感冒藥,尤其是吃西藥感冒藥來預防感冒,不僅不能夠起到預防的作用,可能還會對機體帶來損傷,比方肝功能的損傷等。
最好的預防是良好的生活習慣:勤洗手、勤通風、多鍛煉、保證睡眠、飲食均衡等。
此外可以通過注射疫苗來預防流感,但要注意,流感疫苗只能預防流感,對普通感冒沒有預防效果。
(松花江網編輯 孫淑平)
原標題: 養生傳言:吃感冒藥可以預防感冒
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