真相：枕頭不僅僅是用來枕頭部的，它還需要對頸部有很好的支撐。
人類的頸椎正常存在一個10度~15度的生理前凸，這個前凸會隨著低頭消失，仰頭會增加，這是一個生理的狀態。
在現代生活節奏下，“低頭族”越來越多，在低頭狀態下，前凸會消失，白天頸椎后部結構會很疲勞，經常處于一種過于牽拉的狀態，所以晚上在睡覺的時候，應該讓枕頭支撐頸部。
（松花江網編輯 孫淑平）
原標題： 養生傳言：枕頭就是用來枕頭部的
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